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ラクラク男子弁当　お父さんがつくるお弁当　

2人の娘たちのお弁当を手作り。栄養バランスを考えながら、簡単に、安くておいしいメニュー作りに奮闘

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鶏の照焼＆パスタ＆アボカドのサラダ

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空弁編─人生初の朝ごはん3連発

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パスタ＆サラダ弁当

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鶏もも肉の照焼弁当

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ミートソースのパスタ

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焼きそば弁当

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ハンバーグ＆パスタ弁当

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