オムライス弁当

9月30日

ネタに行き詰ったときは、オムライス弁当です。
タマネギと鶏肉、卵、ケチャップがあれば何とかなります。
お弁当は冷めるので、タマネギや鶏肉をやや大きめにして入れておくと、食べるときにも素材感というか、食感を残すことができます。

独自の☆評価をすると

調理時間の短さ　☆☆☆
材料費の安さ　　　☆☆☆
栄養バランス　　　☆★
子供の反響　　　　☆☆

という感じでしょうか。