免疫力アップ ステーキ弁当

2月1日（金）

次女がインフルエンザ、家内が出張で、長女1人分のお弁当になってしまいました。よっしゃ、それなら、一点豪華主義で勝負！インフル予防の免疫力アップの思いを込めて、ステーキ弁当を！

　何せ、あの長寿の日野原先生も、週に２回ステーキ食っているという話ですから、その効果にあやかりたいところ・・・。でも、ステーキ弁当って、けっこう安くつくんですよ。豪州産のお肉を使ってますから。それに比べりゃ魚の高いこと。ちゃんとした塩ジャケやサワラなんかいれようと思ったら、いったいいくらお金がかかるやら・・・。おいそれとはお弁当に入れられません。

私たち（40代）の子供時代といえば（牛肉＝金持ち、魚＝庶民）が常識でしたが、今やその逆（金持ち＝よいお魚、庶民＝マ○ド○ル○）という時代。変われば変わるもんですね。もっとも、日野原先生あたりは、ずっとずっとよいお肉を食べていらっしゃるのでしょうけど・・・。

合計205円プラスアルファ

ステーキ　145円
つけあわせ　まとめて60円ほど