ハンバーグ＋チキンライス弁当

11月14日（水）
○・・・きょうはエコなリサイクル料理の登場です。昨夜の残りのご飯を、前々日のお弁当で作ったチキンのトマト煮の残ったソースで炒めてチキンライスに変身。

○・・・さらに、冷凍にしておいた手作りハンバーグのタネをフライパンで温めるだけ。付け合せも残り野菜です。

○・・・このお弁当を作るために新たに買った食材はない、ということで、本日は０円にしました。エコですね、なんか地球にいいことをしたような気になりますね。でも、それは錯覚、電子レンジや電磁調理器を使ったし、水もじゃぶじゃぶ使ったし・・・。けっこう地球に厳しい弁当作りでした・・・。

合計０円

ハンバーグ0円
チキンライス0円
つけあわせの野菜0円


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