ローストチキン弁当

6月9日

今や、わが家の定番弁当としてローテーション入りしたローストチキン。
何せラク。

何がラクかというと、前日に仕込んでおけば、朝はオーブンに入れてスイッチオンするだけ。
前日の仕込みといってもも実父ロック・・・いや、ジップロックに肉とハチミツとしょうゆと放り込んで冷蔵庫にポイするだけ。

メーンディッシュとして存在感があるから、あとのつけあわせは「ありもの」で十分です。ただ、オーブン調理は200度で30分はかかります。ここだけご注意を。

↓さぁ、明日は金曜日だ！
　景気づけにバンバンと、よろしく！

 
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